L.E.F staat voor vrolijke intense uitdagende fysieke trainingen waarin je LICHAAMSBEWUST WORDT van de ENERGIE waarmee je in het leven staat en leer je op een FIJNZINNIGE manier om te gaan met deze kennis over jezelf.

Volgens de Vietnamese monnik Thich Nhat Hanh Is het grootste cadeau dat je aan de ander kunt geven je volledige aanwezigheid. Fraaie speling van de engelse taal waar ‘Present’ zowel cadeau als 'Het Nu' betekent!

LEF trainingen maken je honderd procent wakker, helder, alert en aanwezig. Niet alleen voor jezelf, maar...om klaar te staan voor de ander. Meestal staan we te suffen of zijn we erg in beslag genomen met onszelf tijdens een ontmoeting met de ander, want "hoe komen we over?" Onze gedachten nemen het over van onze (fysieke) aanwezigheid, We 'verdwijnen', maken onze eigen waarheid van de ontmoeting in ons hoofd. Afgeleid. Weg zijn we, maar we blijven wel vriendelijk glimlachen, of knikken. Wat gebeurt er tijdens een ontmoeting als je uitgaat van de volgende gedachte:

"What about Me" omdraaien en durven denken, als je oog in oog staat met de ander, "What about You"?!

Prijsindicatie: Voor een groep vanaf 20 personen: 17,50 p.p. voor anderhalf uur training.Deze prijs is incl. BTW en excl. eventuele reiskosten. Scholen kunnen betalen met de cultuurkaart. L.E.F  is tevens mogelijk in de vorm van een seminar of lezing. Info: Ericka: 06-13614046 Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.

“We hebben het bijzonder gewaardeerd dat je ruim 70 leerlingen die elkaar nog nauwelijks kende, tot een bijna mobiele eenheid kon transformeren.  Je kwaliteit om leerlingen 5 kwartier geconcentreerd  (en dus luisterend en stil) te houden getuigt van jouw kennis en kunde op dit gebied.”    Frans Berkhout, leraar HAVO 4 Sneek